经常感觉别人不待见自己，可能有多种心理原因。
自我认知偏差是一个常见因素。有些人过度关注自身缺点，放大自身不足，从而觉得别人会因此不喜欢自己。比如总觉得自己说话不够风趣，就认定别人会因此对自己产生负面看法，即便他人并没有这样的想法。
敏感多疑的性格也容易导致这种感受。这类人对他人的言行过于敏感，别人一个不经意的眼神或动作，就会让他们反复琢磨，认为是针对自己，是不待见自己的表现。
过往经历也会产生影响。若曾经遭受过他人的拒绝、排斥等负面经历，会在心里留下阴影，在新的社交情境中，潜意识里就容易将一些正常现象解读为别人不待见自己，以此来保护自己避免再次受伤。
内心安全感缺失同样会引发这种心理。缺乏安全感的人渴望从他人那里获得认可和接纳，一旦没有得到足够的积极反馈，就容易觉得别人不喜欢自己，觉得自己被排斥在外。
