
精准测量胯围需要注意以下步骤和要点。首先,准备一条软尺,确保软尺没有拉伸变形,刻度清晰准确。然后,被测者需自然站立,双脚并拢,身体保持正直,不要刻意收腹或挺胯,以免影响测量结果。
测量时,将软尺围绕在胯部最宽的部位,一般是在臀部最丰满处水平环绕一圈。要保证软尺贴合身体,但不要勒得太紧,避免测量值偏小;也不能过于宽松,导致测量值偏大。软尺的起点和终点要准确对接,读取刻度时,视线应与刻度保持水平,以获得精确的数值。
为提高测量的准确性,可以多次测量,取平均值。测量时环境尽量安静,被测者保持放松状态,减少因姿势或操作不当造成的误差。详情