离婚完毕后，人们在心理上可能会出现多种阴影。
自我认知方面，不少人会陷入自我怀疑，觉得是自身存在诸多不足才导致婚姻失败，进而产生自卑心理，影响在工作、社交等其他方面的自信。
情感信任层面，经历离婚打击后，很难再轻易相信他人，尤其是对新的恋爱对象，会本能地保持警惕，担心再次受到伤害，难以全身心投入新感情。
在情绪上，离婚后可能长期被负面情绪笼罩，像悲伤、愤怒、沮丧等。悲伤源于曾经感情的逝去，愤怒可能指向对方或这段失败的婚姻，沮丧则是对未来生活感到迷茫无助。
社交方面，有些人会变得回避社交，害怕他人询问离婚相关事宜，担心遭受异样眼光和议论，从而减少社交活动，逐渐变得孤僻。
此外，对于有孩子的情况，父母离婚可能让孩子出现行为问题或心理创伤，这也会成为离婚者内心的沉重负担，不断自责愧疚，影响自己的心理状态 。
