福州站和福州南站在不同出行需求下便利性各有优劣。
对于在福州市中心及北部区域活动的乘客，福州站便利性突出。它位于市中心，周边配套设施成熟，公交、地铁等公共交通线路密集，方便快捷地换乘前往市区各处，能节省通勤时间。若要前往鼓楼区、台江区等地办事、旅游或居住，从福州站出发会更便捷。
而对于前往长乐、滨海新城等地，以及乘坐高铁前往厦门、深圳等东南方向城市的乘客，福州南站优势明显。福州南站是东南沿海重要的交通枢纽，线路覆盖广。并且随着城市发展，福州南站周边交通配套不断完善，地铁线路也能快速将乘客送达市区。如果是去长乐机场赶飞机，从福州南站前往也相对更高效。
所以，便利性取决于出行目的地和出行方式等具体需求。前往市中心及北部优先选福州站，前往东南方向城市、长乐及滨海新城等地，福州南站更便利。
