在日常出行中，福州站和福州南站哪个更方便取决于具体情况。
福州站建成时间较早，位于市中心区域。如果出行目的地是福州市中心、鼓楼区、台江区等地，选择福州站会比较方便，从这里前往市区各个地方的交通十分便捷，周边公交线路众多，也有地铁与城市其他区域相连，能快速到达商业中心、办公区等，节省通勤时间。
福州南站建成较晚，规模更大。要是前往长乐、滨海新城方向，或者要乘坐高铁前往厦门、深圳等东南沿海城市，福州南站更为合适。其高铁线路规划使得它在对接东南沿海交通上有优势，而且南站周边交通配套也在不断完善，同样有地铁等公共交通，方便旅客疏散。
所以，若出行地点在福州市中心及周边，福州站更方便；要是前往城市东南部或乘坐特定方向高铁，福州南站会是更好的选择。
