在相亲场合，通常有三种颜色的服装尽量避免穿着。
首先是黑色。黑色虽经典，但在相亲这种希望展现亲和力与活力的场合，大面积黑色可能给人压抑、严肃之感，让对方觉得你难以亲近，不易营造轻松愉快的交流氛围。
其次是过于鲜艳刺眼的颜色，比如荧光色。这类颜色过于张扬，容易将注意力都吸引到服装上，且可能给人浮躁、不稳重的印象，不利于对方专注于了解你的内在特质和个性。
最后是大面积的灰色。灰色相对沉闷、黯淡，缺乏生机与热情，可能传递出消极、低沉的情绪，会让相亲氛围不够积极向上，不利于双方建立良好的互动与好感。 当然，这些并非绝对标准，关键还是要结合自身气质与风格，选择让自己自信且能展现良好形象的服装 。
