身上着火时，应尽快采取正确方式灭火，避免造成更严重的伤害。
首先要立即就地打滚。当身上着火后，迅速在地上滚动，通过滚动压灭火焰，隔绝空气，阻止火势继续蔓延。比如在野外等空旷地带着火，这是很有效的应急办法。
其次可以用厚重衣物覆盖。如果附近有厚大衣、毛毯等，迅速拿过来紧紧包裹在着火部位，使火焰因缺氧而熄灭。
还可以寻找水源。若旁边有水池、河流等，尽快跳入水中将火熄灭。但要注意周边环境安全，防止溺水等意外发生。
千万不要奔跑，奔跑会让空气流动加快，使火势更旺，加剧烧伤程度。同时，要大声呼救，让周围人帮忙灭火或拨打急救电话，以便在灭火后及时获得医疗救助。详情
