相亲与自由恋爱在相处模式上存在诸多差异。
相亲双方通常带着明确的婚恋目的开始接触，前期交流多围绕基本信息展开，如工作、家庭、经济状况等，以快速判断彼此是否契合。相处节奏相对较快，由于目的明确，双方可能在较短时间内就尝试确定恋爱关系，进入较为正式的相处阶段。
自由恋爱往往始于自然的吸引，可能因共同兴趣、爱好或生活场景而相识，前期交流更注重情感共鸣和兴趣互动，分享生活中的点滴、观点和感受。相处节奏比较随性，从相识到确定恋爱关系的过程较为自然缓慢，双方有更多时间在轻松氛围中加深了解。
相亲由于双方家庭可能较早介入，家庭因素在相处中影响较大，比如家庭观念、双方家庭关系的协调等可能成为重要考量。自由恋爱中家庭介入相对较晚，更多是两人先建立深厚感情基础，之后才更多考虑家庭方面的因素 。
