相亲与自由恋爱在感情发展节奏上存在明显差异。
相亲时，双方带着明确的交往乃至结婚目的见面，节奏通常较快。初次见面后，若彼此印象尚可，很快就会进入频繁接触阶段，会迅速了解对方的家庭、工作、经济状况等现实因素。在较短时间内，就要判断是否适合进一步发展关系，若合适，可能几个月内就确定恋爱关系，甚至步入婚姻殿堂。
自由恋爱往往是自然发生的，节奏相对缓慢。可能从日常相处、共同兴趣活动中逐渐熟悉，从普通朋友做起，慢慢产生好感。在这个过程中，双方会更注重情感的交流和契合度，不会急于确定关系。彼此有更多时间去慢慢了解对方的性格、喜好等，感情发展是循序渐进的。也许经过长时间的相处，感情水到渠成时才正式确立恋爱关系，之后才会考虑婚姻相关事宜。
