面对流感来势汹汹，不同方面的准备工作有所不同。在个人防护方面，应准备好医用口罩，在人员密集场所正确佩戴，能有效阻挡流感病毒传播。还可准备免洗洗手液，方便随时清洁双手，减少病毒接触。
生活习惯上，要保证充足睡眠，让身体免疫系统保持良好状态，提高抵抗力。日常饮食注重营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养的食物，像新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等。
家庭中，可准备一些常用的抗流感药物，如奥司他韦等，但用药需遵循医嘱。同时，准备体温计，方便及时监测家人身体体温变化。
环境方面，要经常开窗通风，保持室内空气流通，降低病毒浓度。定期对家庭物品表面进行清洁消毒，如桌面、门把手等。
若家庭成员出现流感症状，要及时就医，避免延误病情，就医途中做好防护措施，防止病毒传播给他人 。详情
