激素脸起皮干疼用什么补水

激素脸起皮干疼，建议使用以下方法进行补水：

注重面部保湿：

使用含有舒缓过敏作用的生理盐水敷面，每次约8至10分钟，每天12次，有助于舒缓敏感肌肤并补充水分。

停止化妆：

避免使用彩妆产品，因为大部分化妆品含有重金属和色素，可能加重激素脸的症状。

使用保湿喷雾：

随身携带保湿喷雾，并在室内使用加湿器，增加环境湿度，有助于缓解皮肤干燥和瘙痒。

多喝水：

坚持每天早晚喝两杯水，从内而外补充水分。同时，多吃水果和蔬菜，从饮食上改善皮肤状态，增强皮肤弹性和韧性。

注意防晒：

外出时尽量减少日晒，做好防护措施，如戴口罩、帽子，涂抹防过敏药物等。对于光敏性皮肤，外出时一定要撑伞，避免日光灼伤。

综上所述，激素脸起皮干疼时，应注重面部保湿、停止化妆、使用保湿喷雾、多喝水以及注意防晒，这些方法有助于缓解皮肤干燥和疼痛的症状。