真正用心爱过之后分手，外在表现因人而异。有些人可能会在短期内情绪明显外露，比如神情憔悴，面容带着疲惫与失落，眼睛可能因哭泣而红肿。行为上，可能变得沉默寡言，不再像以往那样积极参与社交活动，常常独自发呆，对原本感兴趣的事情也提不起精神。
部分人会在生活习惯上出现变化。比如原本注重形象的人，可能开始疏于打理自己，穿着不再讲究。饮食也可能变得不规律，要么暴饮暴食，通过食物来填补内心的空缺；要么食欲不振，体重明显下降。
还有些人在工作或学习状态上有改变。工作时容易分心，效率降低，频繁出错；学习上也难以集中精力，成绩下滑。在与他人相处时，可能会刻意回避与前任相关的话题和场景，一旦提及，情绪会瞬间波动。偶尔也会不自觉地关注前任的动态，尽管表面上装作毫不在意。
