关于文成公主是否过得很惨，这个问题其实涉及多方面的解读。从历史的记载来看，文成公主远嫁吐蕃，成为松赞干布的妻子，这是一次政治联姻，旨在加强唐朝与吐蕃的关系。
从文成公主个人的角度来说，她离开了熟悉的家乡，远赴高原，这无疑是一个巨大的生活转变。在吐蕃，她需要适应新环境、新文化，甚至新语言，这对任何人来说都是一个挑战。然而，文成公主不仅成功地融入了新环境，还传播了唐朝的文化，为两地交流作出了巨大贡献。
另一方面，文成公主在吐蕃受到了尊敬和礼遇。松赞干布为她建造了宫殿，并尊重她的文化和信仰。她在吐蕃期间，也促进了佛教的传播和文化的交流，对后世产生了深远的影响。
因此，虽然文成公主的远嫁意味着她需要面对许多挑战和适应，但这并不意味着她的生活就是“惨”的。她在历史上留下了深刻的印记，成为了一位受人尊敬的人物。所以，从文成公主的贡献和影响来看，我们不能简单地说她的生活是“惨”的。
