爱是不是应该体现为理解和忍让，而绝非瞪着眼睛呢？

爱通常应该体现为理解和忍让，但这并不意味着绝对不能“瞪着眼睛” 。理解和忍让是爱的重要组成部分，在一段关系里，双方难免有分歧和矛盾，理解对方的立场、想法和感受，适度忍让对方的小缺点、小错误，能让关系更加和谐稳定，减少冲突，增进彼此的感情。

然而，“瞪着眼睛”在某些时候也有其意义。当对方的行为触及原则底线，比如做出伤害感情、违背道德等严重问题时，不能一味地理解忍让。通过严肃的态度，甚至“瞪着眼睛”表达不满和愤怒，能让对方意识到问题的严重性，促使其改正，这也是对这段关系负责的一种表现。

所以，爱是复杂多面的，理解和忍让是常态，但在必要时刻也要有坚定的态度和适当的强硬，二者需平衡把握，才能更好地经营感情。