被全网拉黑后是否值得联系，要视具体情况而定。如果是因误会导致矛盾进而被拉黑，且这段关系对你来说很重要，比如是多年挚友、亲密恋人，那么不妨尝试联系。通过诚恳沟通消除误会，或许能挽回关系。比如朋友间因一场小争吵，一方冲动拉黑对方，后来冷静下来，若能主动联系解释清楚，关系可能重归于好。
要是对方拉黑你是经过深思熟虑，且双方矛盾激烈难以调和，比如涉及原则性问题，像背叛、严重伤害等，此时联系可能会让对方更反感，甚至让自己陷入尴尬、痛苦的境地，这种情况或许就不太值得联系。
还有一种情况，如果拉黑后自己内心一直纠结、放不下，适度尝试联系也是给自己一个机会，让内心有个明确答案，知道自己已尽力争取过。但无论结果如何，都要做好心理准备，尊重对方的最终决定，也要学会适时放下，向前看。
