面对暗恋的女生有男朋友的状况，需要冷静理智处理。首先要尊重她的感情现状，不要贸然介入。
可以先以朋友的身份继续相处，在日常交流中更深入了解她，也让她了解你。但注意把握好相处的边界和分寸，避免给她带来困扰。
在此过程中，专注提升自己。无论是外在形象的塑造，还是内在修养、知识技能的提高，都能让你变得更有魅力。也许随着时间推移，她会看到你的闪光点。
同时，也要调整好自己的心态，做好不同的心理准备。如果她和男友感情稳定且幸福，那不妨试着放下这份感情，把注意力转移到新的生活和新的人身上，说不定能遇到更合适自己的人。若她和男友感情出现变化，在合适的时候，再真诚地表达自己长久以来的心意，给彼此一个发展感情的机会 。
