当老婆生气一声不吭且不理人时，首先要保持冷静，不能在她情绪激动时强行理论或指责，这只会让情况更糟。
可以给她一些空间和时间，让她先平复情绪。但也不能长时间不管，过一段时间后，真诚地向她道歉，即便不确定自己错在哪里，也要表达“不管怎样让你不开心了，我很抱歉”的态度。
接着尝试用温和的语气沟通，比如轻声询问“是不是我哪里做得不好让你生气啦，能不能告诉我，我一定改”，引导她说出内心的想法。
还可以通过一些行动来表达心意。为她准备一份小礼物，比如她喜欢的花、爱吃的零食；或者为她做一顿饭，在温馨的氛围里让她感受到你的关心。
回忆近期相处细节，反思自己可能的过错。如果是因为自己忽略了她，那就承诺以后多花时间陪伴；若是因为某件具体的事，诚恳地提出改进措施，让她看到你的决心。
