单身女人在年老之际安排余生，可从这几方面着手。
生活居住上，若身体允许，可选择环境舒适、配套设施完善的养老社区，那里能提供丰富社交活动和基础医疗服务；若希望自在些，也可留在熟悉住所，进行适老化改造，保障生活安全便利。
健康管理不能忽视，定期体检，建立健康档案，了解身体状况。根据自身情况制定运动计划，如散步、瑜伽等，增强体质。同时，注重心理健康，可通过写日记、参加心理讲座等方式排解情绪。
社交方面，参加兴趣小组，像绘画、书法、摄影等社团，结交志同道合朋友，丰富精神世界。也可与邻居保持良好互动，互相照应。还能利用网络社交平台，与远方亲友保持联系。
财务规划要合理，提前梳理资产，制定预算，确保养老金能满足日常开销和医疗费用。可将部分资金用于稳健投资，如债券、定期存款等，保障资金增值。
最后，丰富精神生活，培养阅读习惯，从书籍中获取知识和乐趣；学习新技能，如烹饪、乐器等；还可投身公益事业，做志愿者，让晚年生活更有意义。
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