
1. 根据中国的体质指数(BMI)标准,24岁以下的年轻人通常处于正常体重范围。
2. BMI是通过将体重(以公斤为单位)除以身高(以米为单位)的平方来计算的。
3. 你的BMI为79公斤除以1.79米的平方,等于24.6。
4. 根据身高1.79米,你的BMI为44.1公斤除以1.79米的平方,等于24.6。
5. BMI在24至27.9之间被归类为超重或肥胖前期。
6. 因此,按照这个标准,你不算胖。
7. 你应该维持当前的体重,避免进一步增重。
8. 此外,参与锻炼和健身活动也是有益的,可以帮助保持健康的体重和生活方式。