以下是关于如何快速去除防腐剂的建议：
1. 清洗法：首先，将冷冻食品解冻后，用清水彻底冲洗，以去除表面的污渍和残留的防腐剂。为了提高清洁效果，可以添加适量的食盐和醋。
2. 浸泡法：将已经清洗的食品放入清水中浸泡至少20分钟，以确保彻底清除残留的防腐剂。在水中加入一些醋或柠檬汁可以帮助加速去除过程。
3. 高温烹饪法：在烹饪过程中，通过高温煮沸或烤制可以有效去除部分残留的防腐剂。然而，需要注意的是，这种方法可能会对食品的口感和质量产生一定影响。因此，建议在其他处理方法无效的情况下才考虑使用。
