一、先秦时期：
1. 夏朝：约前2070年至前1600年，国土面积不详，人口总数约100万平方公里左右。
2. 商朝：约前1600年至前1046年，国土面积北至易水，南抵淮河，西至太行、伏牛山脉，东至海。人口总数不详。
3. 周朝：周初分封71国，疆土北方封国燕，已到达今辽宁喀左、朝阳一带，西面至甘肃渭河上游，西北抵汾河流域霍山一带，东面的封国齐鲁到了山东半岛，南至汉水中游，东南抵长江下游和太湖流域。具体面积不详。
二、秦朝：国土面积约为354.69万平方公里，人口总数不详。
三、西汉：国土面积约为666.37万平方公里，人口总数在汉平帝刘衎时期达到顶峰，约为6300万。
四、东汉：国土面积约为654.62万平方公里，人口总数在汉和帝时期达到顶峰，约为6500万。
五、西晋：国土面积约为615.5万平方公里，人口总数不详。
六、唐朝（太宗）：国土面积约为1251.19万平方公里；唐朝（玄宗）：国土面积约为889.59万平方公里。人口总数不详。
七、辽朝：国土面积约为475万平方公里，人口总数不详。
八、宋朝（北宋）：国土面积约为286.56万平方公里，人口总数不详。
九、金朝：国土面积约为405万平方公里，人口总数不详。
十、元朝：国土面积约为1450.74万平方公里，人口总数不详。
十一、明朝（成祖）：国土面积约为950万平方公里，人口总数不详。
十二、清朝：国土面积约为1350万平方公里，人口总数在乾隆时期达到顶峰，约为1亿。
十三、中华民国：国土面积约为1141.8174万平方公里，人口总数在1949年约为5.4亿。
十四、中华人民共和国：国土面积约为967.821万平方公里，人口总数在2020年约为14.1亿。
