1. 身高158cm的个体，理想的体重大约在90斤左右，这样的体重既能展现健康之美，又避免了过于消瘦或肥胖的问题。
2. 目前体重为88斤，对于身高157cm的人来说，或许略显纤瘦。他或她可能需要适量增加体重，以达到更协调的身材。
3. 腹部脂肪的积累可能会破坏身材的协调，因此建议关注饮食习惯并加强锻炼，以实现更加均衡的美感。
4. 若体重超过100斤，可能会给人一种较为肥胖的印象。保持一个健康的体重不仅有助于改善外观，也对健康有益。
5. 如果体重已经达到100斤以上，适当减重10斤可能有助于获得更佳的视觉效果，并且对健康也是有好处的。
