40岁的女人从年龄角度是否算中年，不同文化和界定标准有不同答案。在传统观念里，中年一般指45岁至60岁或65岁，从这个角度，40岁还不算中年，仍处于青年向中年过渡阶段。
现代医学和一些研究，考虑到人们健康水平提升、寿命延长以及生理状态变化，将中年起始年龄往后推。比如，世界卫生组织曾把45岁至59岁定义为中年人，从这个标准看，40岁不算中年。
但在社会认知层面，40岁的女人往往面临工作、家庭等多方面压力，承担着较多责任，和青年时期状态有明显不同，部分人会觉得40岁已进入中年状态。所以，40岁女人是否算中年，不能简单从年龄判定，还需综合多方面因素考量。
