真丝清洗时，洗发水和沐浴露都不是最佳选择，但相对而言非要二选一，需看具体成分。
洗发水主要针对头发清洁，其配方侧重于清洁头皮油脂和污垢，部分洗发水含有的强力清洁成分和香料，可能会损伤真丝纤维，导致真丝衣物变色、变硬，失去光泽与柔软度。
沐浴露是为清洁身体皮肤设计，相对洗发水，性质可能更温和些。若沐浴露是温和、无刺激、无香料、无染色剂的弱酸性产品，在没有真丝专用洗涤剂的情况下，可偶尔用来清洗真丝。不过，多数沐浴露的清洁力对于真丝来说还是过强，也可能含有对真丝有害的化学物质。
清洗真丝最好使用真丝专用洗涤剂，其配方专为真丝纤维设计，能有效清洁污渍，同时保护真丝的天然特性。若没有专用洗涤剂，也可用温和的中性洗涤剂，如婴儿洗发水或洗洁精，它们刺激性小，对真丝损伤相对较低。
