去海职高军训需要带以下东西：
生活用品：
必备药品：
床上用品：
防晒霜：防止晒伤、光老化和晒黑。
换洗衣物和袜子：由于军训期间出汗量大，建议多带几套换洗衣物和袜子，以防着凉感冒。
食物：注意身体能量的补充，可以携带一些方便携带且营养丰富的食物，如巧克力、坚果等。
水壶：军训期间应大量饮水，以防止脱水。建议携带一个大容量的水壶，确保随时有水可喝。
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