婚后男人若不幸福，往往会在多个方面呈现出不同状况。在情绪表现上，可能变得烦躁易怒，一点小事就可能引发他的怒火，因为婚姻中的不如意让他内心压抑，难以控制情绪。也可能时常陷入沉默寡言的状态，不愿意与人交流，将自己封闭起来，独自承受不幸福带来的痛苦。
在行为习惯方面，原本规律的生活可能被打乱。比如，开始频繁熬夜，通过熬夜来逃避现实中的婚姻问题，或者借助酒精来麻痹自己，饮酒次数明显增多。对以往感兴趣的活动也会失去热情，不再积极参与社交、运动等。
工作状态也会受到影响。注意力难以集中，工作效率大幅下降，原本能轻松完成的任务变得困难重重。甚至可能出现频繁跳槽的想法或行为，试图通过改变工作环境来摆脱婚姻不幸福带来的阴霾。
在家庭互动中，会尽量减少与伴侣的相处时间，回家变得很晚，避免面对婚姻中的矛盾。对伴侣的态度也会变得冷淡，不再关心对方的生活，夫妻之间的沟通交流明显减少。
