导致婚姻生活不幸福的原因是多方面的。首先是沟通问题，夫妻间缺乏有效沟通，一方表达的想法和感受另一方无法理解，或者双方都不愿坦诚交流，就容易产生误解和矛盾，影响感情。比如一方工作疲惫想倾诉，另一方却总是打断，长此以往，不满会不断积累。
经济因素也不容忽视。经济压力过大，如房贷、车贷、生活开销等让夫妻为钱频繁争吵，会破坏婚姻的和谐。或者在金钱管理和消费观念上存在差异，一方节俭，另一方大手大脚，也会引发冲突。
再者，性格差异处理不当也会带来问题。性格迥异的两人，如果不能相互包容、理解，而是试图改变对方，就容易引发摩擦。比如急性子和慢性子的夫妻，在处理事情节奏上不一致，若不能协调，会产生矛盾。
另外，家庭责任分配不均衡也会导致不幸福。家务、照顾孩子老人等责任，如果一方承担过多，另一方却很少参与，承担多的一方会感到委屈、疲惫，从而引发争吵。
还有外部诱惑，当一方受到外界的情感或物质诱惑，出现不忠行为，会严重破坏夫妻间的信任，给婚姻带来沉重打击，让婚姻生活陷入痛苦和不幸福之中 。
