
要让脸部防晒护肤做到位,需要多方面注意。首先,要根据不同场景选对防晒产品。日常通勤,可选防晒指数在 SPF30 - 50 左右的防晒霜;长时间户外活动,则需使用 SPF50 以上的高倍数防晒产品。同时,要关注产品的质地,油性皮肤适合清爽控油型,干性皮肤适合滋润保湿型。
其次,掌握正确的使用方法。在出门前 15 - 30 分钟,取适量防晒霜均匀涂抹于脸部,注意不要遗漏耳朵、颈部等部位。用量要足够,大约为一元硬币大小,才能达到理想防晒效果。
此外,补涂防晒很关键。如果长时间在外,每隔 2 - 3 小时就需补涂一次;出汗或游泳后,应及时补涂,确保防晒效果持续在线。
除了使用防晒产品,还可借助物理防晒手段。外出时佩戴宽边遮阳帽,能有效遮挡阳光直射;撑遮阳伞,选择具有良好防晒涂层的款式;佩戴太阳镜,不仅能保护眼睛周围皮肤,还可减少因眯眼导致的眼周皱纹。
最后,做好晒后修复也不容忽视。晒后及时用温和的护肤品舒缓肌肤,如含有芦荟、马齿苋等成分的面膜或护肤品,帮助肌肤降温、补水,减轻不适感。