叠被子是一种值得提倡的好习惯。从卫生角度看，起床后及时叠被子，能减少灰尘、皮屑等在被子表面的附着和飞扬，保持床铺和卧室的清洁。而且叠好的被子能让螨虫等微生物难以在温暖、潮湿且相对封闭的环境中滋生繁殖，有利于人体健康。
从生活秩序方面来说，叠被子体现了一种自律和对生活的积极态度。每天整理好床铺，能让卧室环境更加整洁有序，给人带来舒适愉悦的视觉感受，有助于提升生活质量。整齐的床铺也能让人在休息时更加放松，进入良好的睡眠状态。
此外，叠被子这一习惯在培养个人责任感和耐心方面也有积极作用。坚持每天叠被子，有助于养成持之以恒、注重细节的品质。因此，叠被子是有益且值得提倡的习惯 。
