面对各方催婚，可从多个角度有效应对。在沟通方面，要真诚表达想法。向家人坦率说明自己对婚姻的规划、目前的生活状态以及为何暂不想结婚，让他们了解你的立场并非草率决定。比如提及自己想先专注事业发展，积累一定经济基础再考虑婚姻。
设定界限也很关键。明确告诉催婚的人，自己理解他们的关心，但不希望频繁被提及此事，让他们知道过度催婚会带来困扰。比如可以说“我知道你们为我好，但最近聊这个太多让我压力很大，咱们先不说了”。
转移注意力也是不错的办法。当被催婚时，巧妙把话题转到对方感兴趣的事情上，像聊聊他们的健康、爱好等。比如问长辈最近身体如何，有没有新的兴趣活动。
另外，还可以分享一些因仓促结婚而产生问题的案例给催婚者，让他们意识到婚姻需要慎重对待，不是到年龄就该匆忙完成的任务，引导他们理解自己的选择。
