已婚男子喜欢某人却努力克制时，在行为上，可能会减少与对方独处的机会。比如原本工作上有较多交流，会刻意让同事代劳沟通事务，避免两人单独相处引发情感波动。在眼神接触方面，他会尽量控制自己，不会长时间凝视对方，目光交汇时也会迅速移开，害怕眼神泄露内心的情感。
言语上，不会说暧昧或带有情感暗示的话，交流内容局限于正常的工作、生活事务，用词谨慎，避免给对方造成误会。即便内心有想法，也会把话语咽回去。
社交层面，不会在社交媒体上过度关注对方动态，不会频繁点赞、评论。如果之前有一定互动，克制后会逐渐减少这类行为。
情绪反应上，即使对方有吸引人的表现，也会努力保持镇定，不会表现出明显的激动或欣赏。内心或许有波澜，但外表尽量装作若无其事，通过压抑情绪来维持克制状态 。
