当男人提出要冷静一段时间，可尝试以下策略来挽回感情。
给予对方空间。尊重他想要冷静的需求，不要过度纠缠，频繁发消息、打电话。过度的打扰会让他更加想要逃离，保持适当距离，让他感受到你的理解，这段时间可以专注提升自己。
进行自我反思。回顾相处过程中可能存在的问题，比如是否过于强势、沟通方式是否有问题等。找出问题后，思考如何改进，让自己变得更好。
适时沟通。在一段时间后，选择合适的时机联系他。沟通时，态度要平和诚恳，不要指责抱怨，分享自己这段时间的反思和成长，表达对感情的重视，但不要给对方压力。
制造惊喜。可以准备一份他心仪已久的小礼物，或者为他做一顿饭，唤起美好的回忆。但要注意方式方法，不要让惊喜变成负担。
重建信任。如果之前感情中有信任危机，要通过实际行动重建信任。比如做到言出必行，让他重新相信你，相信这段感情。
