相亲并没有绝对固定的标准流程，但通常有以下常见环节。首先是前期准备，经人介绍或相亲平台牵线后，双方会先交换基本信息，对彼此年龄、职业、学历等有初步了解。然后约定见面时间和地点，一般选在咖啡馆、餐厅等安静舒适的场所。
见面时，先是互相寒暄，缓解初次见面的紧张气氛。接着进入交流环节，围绕兴趣爱好、工作生活、家庭情况等展开话题，增进彼此了解。交流中观察对方的性格、价值观等是否契合。
用餐环节，如果是在餐厅相亲，点菜时要注意礼貌和对方喜好。用餐过程中继续轻松交流，展现自身修养。
交流结束后，根据双方意愿决定是否有进一步行动。如果彼此感觉不错，可能会交换联系方式，约定下次见面时间；若一方或双方觉得不合适，也可委婉表达，友好结束这次相亲。
