头发容易出油，要达到彻底干净的效果，可从以下方面着手清洗。
选择合适的洗发水很关键。针对油性发质，应挑选清洁力较强且控油效果好的洗发水，这类产品能有效去除头皮油脂，调节头皮油脂分泌。比如含有水杨酸、茶树精油等成分的洗发水，水杨酸可深入毛孔溶解油脂，茶树精油能杀菌抗炎，减少油脂分泌。
正确的洗发步骤也不容忽视。先将头发用温水充分湿润，水温不宜过高，以免损伤头发和刺激头皮。把洗发水倒在手心，加水揉搓出丰富泡沫后，再涂抹到头皮上，用指腹轻轻按摩头皮，而非用指甲抓挠，避免抓伤头皮。按摩时间保持在 3 - 5 分钟，充分清洁头皮和毛囊内的油脂。接着用清水彻底冲洗干净，确保洗发水无残留。
此外，可定期使用发膜或头皮清洁产品。发膜能深层滋养头发，改善头发因油脂过多而产生的油腻扁塌。头皮清洁产品则能针对性地清洁头皮污垢和多余油脂，让头皮保持清爽干净。
