伪娘环通常是一种比较小众、特定风格装扮所需的物品。佩戴伪娘环时，首先要确保选择合适尺寸的伪娘环，尺寸太大容易脱落，太小则可能佩戴困难且有不适感。
在佩戴前，将头发梳理顺滑，避免头发缠绕影响佩戴效果。如果是环状直接套入式的伪娘环，可以轻轻将其从头顶慢慢套下，调整到合适的位置，通常是位于额头上方较为显眼的地方，要注意保持水平和端正，不要歪斜。
若是有固定装置如夹子等的伪娘环，先将夹子打开，小心地夹在头发上，固定在理想位置，同时要检查夹子是否稳固，以防在活动过程中掉落，但也不要夹得过于用力伤害头发。
佩戴过程中要多对着镜子观察整体效果，根据个人脸型和发型做细微调整，直到呈现出满意、自然又巧妙的佩戴状态 。
