剩女在寻找结婚对象时面临诸多困难，有多方面原因。从个人角度看，随着年龄增长，她们往往在事业上投入较多精力，生活圈子相对固定、狭窄，接触新异性的机会有限，这极大缩小了潜在结婚对象的范围。同时，剩女经历相对丰富，对伴侣的要求更为全面、细致，不仅关注物质基础，还看重精神共鸣、生活理念等，这种高标准使得符合条件的人选较少。
从社会观念层面分析，传统观念对适婚年龄有固有认知，剩女可能面临来自家庭、社会的舆论压力，这会让她们在寻找对象过程中更加焦虑，影响心态和判断。而且部分人对剩女存在刻板印象，认为她们有性格缺陷等，这也给剩女寻找结婚对象带来了无形阻碍。此外，当下快节奏生活中，人们相处时间有限，难以深入了解彼此，这也增加了剩女找到合适结婚对象的难度。
