瓜子的粒数因瓜子品种、大小不同而有差异 。以常见的葵花籽为例，一般来说，一颗葵花籽的重量大约在0.1 - 0.15克左右。若按一颗葵花籽0.1克计算，500克葵花籽大约有5000粒；若按0.15克一颗算，500克葵花籽约有3333粒。
西瓜子通常比葵花籽大一些，一颗西瓜子重量大概在0.2 - 0.3克。按0.2克一颗来算，500克西瓜子约2500粒；按0.3克一颗计算，500克西瓜子约1667粒 。
南瓜子的大小介于葵花籽和西瓜子之间，一颗南瓜子约0.15 - 0.2克。若按0.15克一颗，500克南瓜子约3333粒；按0.2克一颗算，500克南瓜子约2500粒。详情
