老实人不爱开口说话，原因是多方面的。性格因素是重要一方面，内向型性格的老实人，内心世界丰富，更倾向于在安静中思考，对外部表达有天然的谨慎，社交互动会让他们消耗精力，所以不愿多说话。成长环境也有影响，若成长于压抑、不鼓励表达的家庭氛围，比如父母过于严厉，孩子的表达欲易被抑制；或是在学校因发言被嘲笑，也会让他们变得沉默。
再者，缺乏自信也是关键因素。老实人可能对自身观点、能力不自信，担心说错话被批评、否定，在社交场合就会选择沉默。同时，过往的负面社交经历会让他们心有余悸，比如曾因言语冲突受伤，之后就会减少开口。
另外，个人价值观也起到作用。有些老实人秉持“沉默是金”观念，认为多听少说是美德，更愿意倾听他人，默默观察，而不是频繁发言。
