有人讲自己没什么德行和能力，可能有多种原因。从心理层面看，这或许是过度自卑的表现。这类人往往对自身要求极高，总是盯着自己的不足，忽视已有的优点和成就，从而产生自我否定的想法，觉得自己德行和能力都欠缺。比如，在工作中，即使已经出色完成任务，仍因一个小失误就认为自己能力不行。
也可能是出于谦虚。在一些文化环境里，人们习惯用自谦的方式来表达，避免给人骄傲自大的印象。比如在社交场合，为了表示低调，有人会说自己没什么德行和能力，尽管实际并非如此。
还有可能是受到近期挫折的影响。当遭遇重大失败，如求职多次碰壁、人际关系破裂等，可能会陷入自我怀疑，觉得是自身德行和能力不够才导致这样的结果，进而说出这种话。
