女性后悔时的表现方式多样。情绪上，可能会陷入明显的低落消沉。常常独自发呆，沉浸在懊恼的思绪中，脸上难掩失落神情，对原本感兴趣的事物也提不起精神。比如原本热衷逛街购物，后悔时可能连续几天都宅在家里，对出门毫无兴致。
言语方面，会频繁地唉声叹气，不自觉地反复念叨当初要是不那么做就好了。还可能向身边亲近的人倾诉内心的悔意，详细讲述事情经过和自己的懊恼。例如向闺蜜抱怨，后悔自己在重要面试中说错话，错失机会。
行动上，有的会试图弥补。若是后悔对家人态度不好，就会主动为家人做饭、买礼物等，用实际行动表达歉意。还有的会改变自身行为习惯，假如后悔因熬夜导致身体差，就开始规律作息、坚持锻炼，努力纠正曾经错误的做法。
