生活中有一些特定的人适合保持距离。比如职场上的竞争关系者，若两人竞争同一岗位或项目，过度亲密接触可能会导致信息泄露、互相干扰情绪等问题。例如两位员工竞争部门经理一职，其中一方若与另一方走得太近，在交流中可能不自觉透露自己的工作计划，让对方有了可乘之机，从而影响自身竞争力。
还有情感关系中的前任和现任。前任和现任保持距离，能避免现任产生不必要的误会和不安，维护当下感情的稳定。例如，若一方频繁与前任联系见面，现任得知后可能会引发信任危机，导致两人关系出现裂痕。保持距离能让现任感受到被尊重和安全感，更有利于感情的健康发展 。
