当和老婆处于冷战状态时，有多种方式可以打破僵局。可以先诚恳道歉，反思冷战中自己的问题，即便不全是自己的错，也以爱之名主动迈出这一步，用温和且真挚的态度向她表达歉意，让她感受到你的重视。制造惊喜也很有效，比如悄悄为她准备喜欢的礼物，一束鲜花、一本期待已久的书或是她心仪的小饰品，放在她容易看到的地方；或者精心做一顿她爱吃的饭菜，在温馨的氛围里，有助于缓解紧张气氛。还可以回忆往昔美好，找个合适时机，和她一起翻看过去的照片、视频，聊聊曾经的快乐经历，唤起彼此间深厚的感情，让她想起你的好和你们之间的爱。此外，安排一次短途旅行或活动，换个环境能让心情也得到转换，在新环境中共同体验新鲜事物，增进交流与互动，化解冷战的阴霾，重归甜蜜。
