在做饭的当口做起操来，此时的心情可能是多样的。也许是轻松愉悦的，做饭本就是生活中一件充满烟火气的事，在这个过程中做起操，说明没有被做饭的琐事束缚，心态比较闲适，能以一种自在的状态在日常事务间穿插有趣的活动，享受当下的每一刻，沉浸在这种看似不按常理却充满生活趣味的情境里。
也可能是压力释放后的放松。日常生活中或许积累了不少压力，做饭的间隙突然做起操，是一种忙里偷闲，借做操的动作和节奏，让紧绷的神经得以舒展，把压力随着肢体的运动排解出去，内心在这一刻寻得了片刻宁静与解脱。
当然，还有可能是充满活力与激情的。对生活充满热爱，精力充沛，不满足于单一的做饭活动，想通过做操进一步激发身体的活力，让自己的状态更加饱满，以积极向上的心情去对待生活中的每一件小事。
