
当面对男人遇到问题就躲开不沟通的局面,可尝试以下方法。
营造安全沟通氛围很关键。选一个舒适、安静且无干扰的环境,让他感觉放松,不会有被逼迫的压力。以平和、理解的态度开场,比如“我知道最近可能有困难,咱们心平气和聊聊”,避免指责抱怨,不然他会更想逃避。
用正确沟通方式也重要。沟通时专注倾听他的想法感受,不打断不急于反驳,给他充分表达机会,让他感到被尊重理解。同时,表达自身观点时用“我”开头,如“我感觉最近我们之间有些问题让我很困扰”,而非“你总是……”这种指责性话语。
找到问题根源才能更好解决。思考他逃避沟通的原因,是性格内向不擅表达,还是过去沟通有过不愉快经历,亦或是问题让他压力大不知如何应对。若因性格,给他足够时间组织语言;若是过往经历,向他保证这次沟通会不一样;若是压力大,帮他一起分析问题找解决办法。