当兴趣爱好失去新鲜感时，可从多个角度处理。
尝试深度挖掘兴趣爱好的内涵。比如绘画，若原本只是画简单风景，可深入学习不同绘画技巧，像油画的厚涂法、水彩的晕染法等，探索不同流派，拓宽视野，发现更多乐趣。
还能拓展兴趣爱好的边界。以阅读为例，若一直读通俗小说，可尝试阅读哲学、历史等不同领域书籍，或者参加读书俱乐部，与他人交流分享读书心得，从不同观点中获得新启发。
改变体验方式也很重要。若喜欢看电影，以往在手机或电视上观看，可尝试去电影院感受大荧幕效果，或者参加电影节、电影讲座，从专业角度重新认识电影。
此外，将兴趣爱好与新元素结合。例如喜欢健身，可结合当下流行的线上健身课程、户外健身挑战等新形式，为其注入新活力，让兴趣爱好重新变得有趣。
