仅“早睡竟然会早死”这样的结论过于片面和耸人听闻，对于有11万人参与的这类研究需谨慎看待。大规模研究确实有一定科学性和参考价值，11万人的样本量相对较大，能在一定程度上减少个体差异带来的误差，使研究结果具有一定代表性。
然而，不能仅凭此就完全采信。研究可能存在多种局限性。比如，研究对象的选取可能存在偏差，若选取的11万人集中在某一特定地区、特定生活背景或特定健康状况人群，结果就难以推广到更广泛群体。而且，早睡与早死之间的关联可能受到多种混杂因素影响，也许是早睡人群本身存在其他潜在健康问题，而这些问题才是导致早死的真正原因，并非早睡这一行为。
同时，研究方法也可能有不完善之处，数据收集的准确性、变量控制是否严格等都会影响结果可靠性。所以，对于这样的研究结论，不能盲目相信，需要综合多方面研究成果、结合专业医学知识和常识来分析判断 。详情
