并不明确具体所指的“九个字”是什么。不过为远离癌症，生活中有许多关键要点需注意。
在饮食方面，要避开“高油、高盐、高脂肪”。长期摄入这类食物，易导致肥胖，增加患癌风险。高油食物会加重身体代谢负担，高脂肪饮食与乳腺癌、结直肠癌等发病相关，高盐饮食则可能损伤胃黏膜，引发胃癌。
在生活习惯上，要远离“烟、酒、熬夜”。吸烟是多种癌症的重要诱因，如肺癌等；过量饮酒会损害肝脏等器官，提升肝癌、食管癌等几率；长期熬夜会扰乱身体生物钟，影响免疫系统功能，让身体易受癌细胞侵袭 。
另外，“辐射、污染环境”也得避开。长期接触电离辐射，如医疗辐射、放射性物质等，会破坏细胞DNA，增加患癌风险；生活在被污染的空气、水、土壤环境中，接触化学污染物，也可能诱发癌症。总之，记住并践行这些远离癌症的要点，对健康至关重要。详情
