正确的拍照姿势有多种，不同场景和风格适用不同姿势。
在日常人像拍摄中，站立姿势可采用自然交叉腿，一只脚微微在前，身体重心放在后脚，这样能让腿部线条更修长，也增添自然感；双手可自然下垂，或一只手叉腰，展现自信大方的气质。
坐姿方面，挺直腰背是关键，避免弯腰驼背影响体态。可将双腿并拢向一侧倾斜，营造优雅感；若坐在椅子边缘，稍微前倾身体，能增加画面的动态感。
拍摄全身照时，侧身45度面对镜头是经典姿势，能凸显身体曲线，让身材比例更完美；同时头部微微扭转，与身体形成一定角度，避免呆板。
特写拍摄时，手部姿势很重要。比如用手轻轻托腮，手指自然弯曲，展现温柔、思考的神态；或者用手撩头发，表现出不经意的美感。
拍摄集体照时，大家的姿势要有变化和呼应，可采用高低错落的站位，比如前排蹲下，后排站立，增加层次感；彼此之间有互动动作，如搭肩、拉手等，让画面更生动和谐。详情
