恋爱脑这种状态确实有令人担忧之处。处于恋爱脑状态时，人们往往会在感情中过度投入，把大量的时间、精力和情感都倾注在恋人身上，从而忽视自身的需求与发展。比如可能会为了陪恋人而放弃自己原本的兴趣爱好、社交活动，甚至是工作学习上的晋升机会，长此以往，个人的成长受限，失去独立的自我。
而且，恋爱脑容易在感情里失去理性判断。面对恋人的问题或错误行为，可能会选择盲目包容和原谅，无法客观看待两人关系中存在的矛盾。这可能导致一些潜在的严重问题被忽视，等矛盾积累到无法调和时，对自身造成更大的伤害。
不过，恋爱脑并非完全负面。在某些阶段，它能让恋爱充满激情与甜蜜，让人全心投入享受爱情。只是，需要把握好度，在恋爱中保持一定的理性与自我，才能让感情健康发展，也避免让自己陷入过度危险或不利的境地 。
