一般情况下，面膜贴15 - 20分钟较为恰当。
多数面膜在这个时间段内，肌肤能够充分吸收其中的营养成分。如果贴敷时间过短，面膜中的有效成分不能被肌肤完全吸收利用，就无法达到理想的护肤效果。
但要是贴敷时间过长，面膜会逐渐变干，不仅会倒吸肌肤中的水分，还可能导致肌肤透气性变差，引起不适，甚至出现过敏等问题。
不过，这也并非绝对标准。比如一些清洁面膜，为避免过度清洁对皮肤屏障造成损伤，贴敷时间可能在10 - 15分钟；而个别保湿效果特别强、质地温和的面膜，适当延长至25分钟左右或许也没问题。此外，敏感性肌肤贴敷时间应适当缩短，大概10 - 15分钟，防止皮肤不适。详情
